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腰椎间盘突出症是目前人群当中的一种常见病,其发病年龄多在20—50岁之间。腰椎间盘突出症从根本上说是由于腰椎间盘退变引起的一种疾病,除了年龄及遗传因素外,腰椎过度负荷,急性损伤,长期震动,女性妊娠等都是常见的原因。主要表现为腰痛,臀部、大腿后方、小腿外侧至跟部或足背部的疼痛,有时甚至出现急性尿潴留和大腿内侧疼痛。目前随着生活节奏的加快,腰椎间盘突出症给人们带来了严重的负担。
预防及治疗:
1.预防主要包括:纠正不当习惯,如避免不良坐姿,不良站姿,不良睡姿;取重物时注意正确动作如可采取下蹲取物,避免弯腰取物;可以做一些高频低强度的动作,锻炼腰背部肌肉如小燕飞,桥式动作等。
2.腰椎间盘的治疗方法主要有非手术治疗和手术治疗。近年来,随着微创技术的发展,微创治疗腰椎间盘突出症成为主流。特点是在局麻下,病人保持清醒状态,在背部切一个7mm小口,通过内窥镜取出突出的间盘。具有损伤小,出血少,术后即刻可以行走,住院时间短的优点。目前红旗医院骨一科微创团队已成功独立开展脊柱微创手术,效果良好,为我市腰椎间盘突出患者带来福音。健康咨询热线:15804539796
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