5月11日上午，我院举办的“全民营养周”大型义诊活动在北山体育场成功举行。

此次义诊活动由副院长徐富刚、外联部副主任张炜婷带队，骨外二科主任李子涛、神经外二科主任李洪哲、神经内二科主任杨印东、中西医结合科主任卢林、风湿免疫科主任张晓敏、营养科主任鲁双、营养科副主任姜相莲、急诊科副主任乔智力、儿科副主任管英伟、妇科主任医师于晓燕、新生儿主任医师裴艾荔、风湿免疫科医生于得泓、12名护士及医学院大学生志愿者20余人参加义诊活动。

上午7：30，现场还未布置妥当，就簇拥了很多感兴趣的群众。专家们热情接待了现场咨询问诊的市民。前来咨询有糖尿病、心脑血管疾病、骨质疏松、消化道疾病、妊高症患者，也有存在营养问题的亚健康人群，还有营养不良的儿童及其家长等。医师们对他们提出的问题一一进行答疑解惑，并为他们制定个体化的营养指导方案。

为了让居民更直观的了解如何针对自身情况进行科学饮食及营养治疗，提高此次义诊的效果，现场还使用了多种形象具体的小道具（控盐小勺、控油小勺），使用新版膳食指南餐盘进行饮食指导，向不同人群不同疾病患者发放相应的营养手册及宣传折页。

此次义诊共接待营养咨询近400人次，提供免费测量血压、测尿酸百余人次，发放宣传册500余本。

相关链接

针对很多居民主食选择的困惑，我院营养专家推荐，食用粗细搭配、丰富多样的主食有助于搭建健康膳食宝塔的地基。新版膳食指南首条提出：

①每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果类、畜禽鱼蛋奶类、大豆坚果类等食物。平均每天摄入12种以上食物，每周25种以上。

②每天摄入谷薯类食物250~400g，其中全谷物和杂豆类50~150g，薯类50~100g。与精米细面不同，全谷物是指未经精细化加工或虽经碾磨/粉碎等处理仍保留胚乳、胚芽、麸皮及其天然营养成分的谷物。与精制谷物相比，全谷物可提供更多的B族维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分及有益健康的植物化学物。中国营养学会全民营养周办公室评选出的10种中国好谷物分别是：全麦粉，糙米，燕麦米/片，小米，玉米，高粱米，青稞，荞麦，薏米和藜麦。

通过此次义诊可以看出，市民们对营养知识还较为缺乏，今后营养科将会通过营养咨询门诊及其他形式，加大营养知识的宣传普及力度，为群众提高营养意识、远离疾病困扰提供更多的帮助。

营养科出诊专家：鲁双  营养科主任  主任医师 

联系电话：13945380096

出诊时间:每周一、二、三、四、五全天

出诊地点：红旗医院门诊楼二楼221

外联部  张金荣